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22: 1 c de ácido graso saturado

22: 1 c de ácido graso saturado es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 22: 1 c de ácido graso saturado que no sean Turquía, todas las clases, corazón, cocinado, hervido a fuego lento.

Mostaza, preparado, amarillo	1.056 g	1.06%
El pescado, salmón, salmón rojo, crudo	0.314 g	0.31%
Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos	0.141 g	0.14%
Peces, pez espada, crudo	0.126 g	0.13%
Salsa, rábano picante	0.121 g	0.12%
La mantequilla de cacahuete con omega-3, cremoso	0.109 g	0.11%
Pescado, salmón, salmón rojo, en lata, sólidos escurridos	0.07 g	0.07%
Salmón, salmón rojo, en lata, el contenido total puede	0.069 g	0.07%
Aderezo para ensalada, ensalada de col	0.063 g	0.06%
Pescado, salmón, rosa, enlatados, sólidos escurridos	0.054 g	0.05%
Salmon, salmón rojo, en lata, sólidos escurridos, sin piel y huesos	0.054 g	0.05%
Cacahuetes, todos los tipos, tostados, con sal	0.054 g	0.05%
Cacahuetes, todos los tipos, seco asado, sin sal	0.054 g	0.05%
contenidos de pescado, salmón, rosa, enlatados, puede totales	0.052 g	0.05%
aderezo para ensaladas, aderezo francés, comercial, normal	0.047 g	0.05%
El pescado, salmón, rosa, crudo	0.045 g	0.04%
La mantequilla de maní, buen estilo, sin sal	0.044 g	0.04%
Salsa, barbacoa, centro de la diana, original	0.044 g	0.04%
La mantequilla de maní, buen estilo, con sal (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)	0.044 g	0.04%
El pescado, salmón, rosa, en lata, sólidos escurridos, sin piel y los huesos	0.042 g	0.04%

Turquía, todas las clases, corazón, cocinado, hervido a fuego lento

Turquía, todas las clases, corazón, cocinado, hervido a fuego lento es un tipo de Productos avícolas. Los nutrientes más importantes en Turquía, todas las clases, corazón, cocinado, hervido a fuego lento se enumeran a continuación.

Agua	67.15 g	67.15%
La energía (calorías)	174 kcal
Energía (julios)	728 kJ
Proteína	24.88 g	24.88%
lípido total (grasa)	7.52 g	7.52%
Ceniza	1.21 g	1.21%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	0 g
Calcio, Ca	21 mg	0.02%
Hierro, Fe	6.96 mg	0.01%
El magnesio, Mg	28 mg	0.03%
El fósforo, P	241 mg	0.24%
Potasio, K	203 mg	0.20%
Sodio, Na	140 mg	0.14%
Zinc, Zn	4.6 mg
Cobre, Cu	0.825 mg
El manganeso, Mn	0.121 mg
El selenio, Se	56.8 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg

Nutrientes en Turquía, todas las clases, corazón, cocinado, hervido a fuego lento